Да, я пользовался www.parkour.su и у меня есть, что сказать. Этот сайт действительно полезен для паркуристов всех уровней. Он содержит много статей и видеоуроков, которые помогут улучшить технику паркура.
Особенно мне понравились их уроки по преодолению разных препятствий, таких как стены и перекаты. Там подробно объясняются основы и даже продвинутые методы. К тому же, сайт регулярно обновляется, так что всегда есть что-то новое для изучения.
Советую начать с раздела ""Основы паркура"" и постепенно двигаться к более сложным урокам. Там есть и форум, где можно обсудить вопросы и получить советы от опытных паркуристов. Удачи в тренировках!