Чтобы ваш малыш был здоровым, у него было полно энергии и он всегда прекрасно себя чувствовал, вам как родителю необходимо в первую очередь уделить внимание его питанию.

Проблема детского ожирения сегодня является очень острой, поэтому вам стоит учитывать не только калорийность продуктов, но и на жиры в пище.

Международная группа ученых из США провели исследования и подтвердили, что чипсы по-прежнему являются самой опасной едой для детей. Они обладают не только высокой калорийностью, но и не утоляют голод малыша. Несомненно, чипсы и прочие «плохие» продукты питания негативно сказываются на растущем организме.

Не стоит также детям много употреблять картошки фри, а также жареной рыбы. Негативно сказывается и жирная курица, а также сладкие и мучные десерты. Ученые советуют категорически исключить из рациона детей сладкие газированные напитки.